Handisports

Le Para-Karaté est l’art martial phare pour les personnes à mobilité réduite ! Pratiqué en chaise, il peut également être adapté debout. Les séances sont orientées selon 3 axes fondamentaux de la discipline japonaise :

• Le Kihon : la répétition des techniques et déplacements.
  
  
• Le Kata : enchaînement chorégraphié des techniques visant à développer des automatismes.
  
  
• Le Kumite : le combat, mettant en place l’entièreté du savoir des opposants.